做惡夢本來也是正常且良性的，但過於頻繁卻會讓人害怕睡覺，若因此導致睡眠不足，那就會引發REM反彈，也就是入睡後REM時間大幅增加，使得惡夢更容易發生的現象。 這會形成一個惡性循環，最終演變成慢性睡眠問題。 所以每週做惡夢超過一次、睡眠斷斷續續、白天才嗜睡、思維或情緒產生變化的人，應向醫師諮詢。 推薦閱讀：深度睡眠定義是什麼？ 深度睡眠時間多久才夠？
史上最悲哀的王 跟臣子比舉鼎結果砸死自己 誕一成語. 秦武王跟臣子比力氣，沒想到舉起千斤重的「龍紋赤鼎」時，卻失手砸中右腳骨，當天便因 ...
面朝南的陽台 優點：全日照陽光充足、通風良好 缺點：須注意補水 適合植物：需要日照充足、耐曬的植物 南向陽台是最適合種植植物的陽台種類，除了擁有全日照的充沛陽光，也具備通風良好的特性，因此適合種植非常多樣的植物種類，而因為日照充足，也要特別留意水分是否蒸散過快，同樣可用保水性較好的土壤介質或大盆器來因應，也因為通風排水良好，提高澆水頻次也是可行方法之一。 面朝北的陽台 優點：陰溼環境 缺點：光照少、排水通風較差、冬天須小心寒害 適合植物：喜濕冷的觀葉、苔類植物 北向陽台是最不利於種植物的陽台類型，除了光照不足、僅有散射光以外，排水能力也較差，且在冬天時更有較強寒風，因此要在北向陽台種植物真的是一大挑戰，可選擇對光照沒要求、喜歡濕冷的植物，也因此合適的植物種類真的比較少。
大部分的客廳其實都將沙發靠牆放，一方面客廳的空間若有限，將沙發靠牆就是最簡單騰出空間的方法，另一方面沙發靠牆就是有「靠山」，若沙發後方沒有依靠或是有人在沙發後方走動，風水上象徵口舌是非多易受小人中傷且孤立無援，那沙發如果不靠牆該如何化解呢？ 放置小矮櫃 沙發後方放置收納矮櫃，除了收納物品外，櫃子上方也可以佈置燈具、盆栽、蠟燭等，或是擺放常用到的物品，直接變身窩在沙發上看電視時觸手可及的實用區域。 打造矮牆 沒有牆可以靠沒關係，直接打造一個沙發後方的矮牆也是一種方式，除了讓沙發有牆可靠，還能劃分空間，是開放式空間或是小坪數很適合的作法。 開放式層架
夢見葡萄或是正在吃葡萄表示你的心愿會實現，但是如果夢中的葡萄酸澀難吃，是暗示你會歷經艱苦後還是會失敗，千萬不可固執己見，太過魯莽。 夢見筐里有很多熟透了的蘋果或桌子上擺著汁多熟透了的蘋果，彩票會中獎，或找到地下財富。 夢見不熟或腐爛的蘋果，做夢人的經濟會受損，或患病或家中遇到麻煩的事。 表示在近期內不論多麼努力，都將會白費力氣，做了一回白工。 另外此夢也是告訴你，太欠缺行動力，常常空口說白話、光說不練，需調整這個壞習慣，否則做事不易成功。 夢見牢房，表明內心正籠罩著很苦惱的麻煩和困難；夢見自己坐在獄中，則表示最近有機會從困境中解脫，需好好把握能重新出發的機運。
風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭，但原來坊間還有不少植物可助催運，只要運用適合風風水佈局，就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非，以及招桃花等。今次Cosmo請來80後風水師玄明，為大家深入淺出，推介家居室內植物風水擺設!
解釋文 私密處癢怎麼處理？ 止癢4大方法學起來! 出現4症狀快就醫 許小姐因為私密處異常搔癢，最近非常煩惱，明明她都有認真清潔、擦藥膏，也吃很多保養私密處的保健食品，癢症不只沒有改善，還愈來愈嚴重。 就醫後，醫師細問許小姐的生活習慣，發現從1個月前起，她就開始使用某種私密處清潔液；醫師請許小姐停用清潔液、注意私密處保養，並按時擦拭止癢藥膏；約1週後，許小姐外陰搔癢的問題就立即改善了。 私密處清潔液和外陰搔癢有什麼關聯？ 還有哪些原因會造成私密處搔癢？ 私密處清潔及保養該注意什麼？ 《Hello醫師》為您一次解說! 外陰、陰唇搔癢？ 女性私密處構造說明
New! 2022下半年人氣熱搜攝影棚排行出爐. 2022下半場名次大風吹，戰況真是緊張又刺激，且看PON編剛剛整理好的Top 20攝影棚名單 ，無論是自然光或實景棚，歐美質感或ins風格，你想找的優質好棚通通在棚拍。 去年下半年度榜首是空降部隊，緊接著馬上就來揭曉人氣爆棚的棚主們吧!
此時陰氣漸重，露凝為白，故名白露也。 鄭博士提醒：陽氣是在夏至達到頂點，物極必反，陰氣也在此時興起。 到了白露，陰氣逐漸加重，清晨的露水隨之日益加厚，凝結成一層白白的水滴，所以就稱之為白露。
容易作夢
